Online İndividual Therapy

Support Your Personal Development and Emotional Well-being with Online Individual Therapy!

Book Your Appointment Now and Take a Positive Step in Your Life.

Online Terapi, Online Therapy, Türkçe Terapi, Online-Therapie , Online Bireysel Terapi, Online Individual Therapy, Online-Einzeltherapie
Online Terapi, Online Therapy, Türkçe Terapi, Online-Therapie , Online Bireysel Terapi, Online Individual Therapy, Online-Einzeltherapie

Online İndividual Therapy

Online Terapi, Online Therapy, Türkçe Terapi, Online-Therapie , Online Bireysel Terapi, Online Individual Therapy, Online-Einzeltherapie

Depression Therapy

It is a process that provides professional guidance and support to manage and recover from symptoms of depression.

Online Terapi, Online Therapy, Türkçe Terapi, Online-Therapie , Online Bireysel Terapi, Online Individual Therapy, Online-Einzeltherapie

Anxiety Disorder Therapy

It is a process that involves psychotherapy and, when necessary, medication, to reduce a person’s anxiety symptoms.

Online Terapi, Online Therapy, Türkçe Terapi, Online-Therapie , Online Bireysel Terapi, Online Individual Therapy, Online-Einzeltherapie

Personalty Disorder Therapy

It involves long-term psychotherapy aimed at changing a person’s thoughts and behaviors, sometimes accompanied by medication.

Online İndividual Therapy

Life can sometimes unexpectedly become challenging, are you or your loved ones facing emotional difficulties? Are you struggling with anxiety, depression, relationship issues, or another challenge? Our professional individual therapists are here to support you.

Online individual therapy offers a personalized treatment plan tailored to your needs. Our expert therapists work with you to help you overcome your emotional challenges.

Online Terapi, Online Therapy, Türkçe Terapi, Online-Therapie , Online Bireysel Terapi, Online Individual Therapy, Online-Einzeltherapie

During online therapy sessions, you will have the opportunity to understand your emotions, develop positive relationships, and discover your own potential.

Why should you choose online individual therapy? Because everyone needs support and understanding. We are here to accompany you on your journey of inner healing and growth.

Sıkça Sorulan Sorular

Online Terapi Nedir?

Online terapi, bireylerin ruhsallıklarında çalışmak istedikleri konuları çevrimiçi platformlar aracılığıyla uzman terapistler eşliğinde çalışabildikleri bir hizmettir. Geleneksel yüz yüze terapi oturumlarına alternatif olarak, internet bağlantısı olan bir cihaz üzerinden gerçekleştirilir.

Online Terapi Nasıl İşler?

Online terapi, genellikle video konferans şeklinde çeşitli teknolojik araçlar kullanılarak gerçekleştirilir. Bireyler, terapi seansları için uygun bir zaman belirleyerek terapistleriyle görüşebilirler. Bu seanslar, geleneksel terapi oturumlarına benzer şekilde bireyin duygusal ihtiyaçlarını ele alır.

Online Terapi Hangi Durumlarda Kullanılır?

Online terapi, çeşitli ruh sağlığı sorunlarıyla başa çıkmak için kullanılabilir. Bunlar arasında depresyon, anksiyete, stres, ilişki sorunları, yas süreci, travma sonrası stres bozukluğu (PTSD) ve benzeri durumlar bulunur. Ayrıca, yaşam değişiklikleri, iş stresi veya kişisel gelişim gibi konularda da destek sağlayabilir.

Online Terapi Etkili Bir Yöntem Midir?

Online terapinin etkililiği ve verimliliği, çeşitli araştırmalarla desteklenmektedir. Ancak, herkesin bireysel ihtiyaçları farklıdır ve terapi seçimindeki etken kişisel tercihler ve gereksinimlerle  bağlantılıdır. Online terapi, erişilebilirliği ve esnekliğiyle birçok kişi için etkili bir seçenek olabilir ve ruh sağlığı hizmetlerine erişim imkanını artırır.

Online Terapi için Doğru Terapisti Seçme Kriterleri Nelerdir?

Online terapi için doğru terapisti seçerken, birkaç önemli faktörü göz önünde bulundurmanız önemlidir. Öncelikle, terapistinizin lisanslı ve akredite edilmiş olduğundan emin olmalısınız ve uzmanlık alanının ihtiyaçlarınızla uyumlu olduğundan emin olmalısınız. Ayrıca, terapistinizin online terapi alanında deneyimli ve terapi sürecini yönetme becerilerine sahip olduğundan emin olun. Rahatlık ve güven duygusu da önemlidir; bu nedenle, terapistinizle iyi bir bağ kurduğunuzdan ve kendinizi desteklenmiş hissettiğinizden emin olun. Erişilebilirlik, gizlilik ve maliyet gibi pratik faktörleri de dikkate alarak, ihtiyaçlarınıza en uygun terapisti seçebilirsiniz.

Online Terapiye Dair Yanlış Anlaşılmaları Giderme

Online terapi hakkında bazı yanlış anlaşılmalar bulunmaktadır.Bu yanlış anlaşılmaları gidermek önemlidir. Öncelikle, çevrimiçi terapinin yüz yüze terapiye kıyasla aynı derecede etkili olduğunu ve aynı profesyonel standartlara sahip olduğunu belirtmek önemlidir. Ayrıca, Online terapinin sadece hafif sorunlar için değil, ciddi ruh sağlığı sorunları için de etkili bir seçenek olduğunu vurgulamak gerekmektedir.  Bu noktada online terapinin bireylere esneklik ve erişilebilirlik sağladığını ve terapiye daha kolay erişim sağlama imkanı  vurgulamak önemlidir. Son olarak, online terapinin bireylerin duygusal iyilik hali ve yaşam kalitesini artırmada etkili bir araç olduğunu ve birçok kişinin terapiye olan olumsuz ön yargılarını yenmelerine yardımcı olduğunu belirtmek önemlidir. Bu şekilde, online terapi hakkındaki yanlış anlamaların düzeltilmesi insanların bu değerli kaynağı kullanmalarına cesaret verilebilir.

Online Terapi ‘nin Avantajları Nelerdir?

Erişilebilirlik

Online terapi, coğrafi konumunuzdan bağımsız olarak terapiye erişmenizi sağlar. Sadece internet bağlantısına sahip olduğunuz her yerden terapi alabilirsiniz, bu da terapiye ulaşmayı daha kolay hale getirir.

Esneklik

Online terapi, daha esnek randevu saatleri sunabilir. Geleneksel ofis ziyaretlerine kıyasla, çevrimiçi terapi genellikle günün farklı saatlerinde veya hafta sonlarında da mevcut olabilir.

Konfor

 Ev ortamında veya istediğiniz bir yerde terapi almak, bazı kişiler için daha rahatlatıcı ve konforlu olabilir. Bu ortamlarda, daha açık ve samimi bir şekilde konuşmak daha kolay olabilir.

Gizlilik

Online terapi, terapi oturumlarınızın gizliliğini korumanıza yardımcı olabilir. Evden veya başka bir kişisel mekandan terapi almak, geleneksel ofis ziyaretlerine kıyasla daha az tanıdık kişilerle karşılaşma riskini azaltabilir.

Teknolojik İmkanlar

 Online terapi, video konferans, sesli aramalar veya metin tabanlı iletişim gibi çeşitli teknolojik araçları kullanarak iletişim kurma esnekliği sunar. Bu, terapistinizle daha kolay ve etkili bir iletişim sağlayabilir.

Maliyet ve Zaman Tasarrufu

Geleneksel terapiye kıyasla, online terapi genellikle daha düşük maliyetlidir. Ayrıca, seyahat etme veya beklemek gibi zaman alıcı unsurlardan tasarruf sağlayabilirsiniz.

Çeşitli Uzman Seçenekleri

Online terapi, dünyanın dört bir yanındaki uzmanlara erişmenizi sağlar. Bu da size daha geniş bir terapist havuzu seçme imkanı sunar ve ihtiyaçlarınıza en uygun olanı seçme şansını artırır.